Eintagsretreats
Ein Tag ist besser als kein Tag
Yoga, Mantra, Meditation jeweils von 10-18:00 Uhr
In der Neumühle in Mettlach Tünsdorf
28.01.2023 Feeling is Healing
Der Tagesablauf
Wir beginnen mit einer aktiven Morgeneinheit und genießen dann ein leckeres vegetarisches Mittagessen. Dann hat jeder die Gelegenheit die Gegend zu erkunden, Zeit für einen Spaziergang. Den Nachmittag gestalten wir mit einer stillen oder bewegten Meditation je nach Stimmung oder bedarf und einer ruhigen Bhakti Yin Yoga Einheit. Nach einem kleinen Imbiss beenden wie den Tag mit einem Satsang, Kirtan Chanten.
Die Yogastunden werden von mir mit live gesungenen Mantren begleitet
Der Energieausgleich beträgt inklusive Verpflegung 85 € Pro Termin
Bilder der Eintagsretreats
Retreatcenter Centro Be You
Frassinello Monferrato
Retreat Piemont, Italien
Retreat Cefalù, Sizilien
Yoga Be You
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Im Zen Kloster
