Erlaube dir 

Leben, Lieben,Leuchten!        

YogaBeYou

 Finde innere und äußere Balance. 

Sei neugierig und lass dich berühren mit all deinen Sinnen. 

Bhakti Yoga - Meditation - Thai-Yoga - Chanten

Bhakti Mantra Yoga 

Bhakti Yoga  - Erlaube dir zu leben, zu lieben, zu leuchten.
Alles Wissen ist in Di!r
 Bhakti  Yoga, die Melodie deines Herzens, der Tanz deiner Seele
 Bhakti Yoga nimmt dich an der Hand,

mit intensivem Pranayama, bewusstem Atmen, Asana, achtsamer Bewegung, der Praxis der Hingabe an das was und wie du es tust.  
Live gesungene Mantren, eintauchen in ihren heilsamen Klang.
Deine regelmäßige Yogapraxis hilft dir, dich zu erden.
Aus ihr heraus kannst du wachsen, Vertrauen und Kraft aufbauen für all die Dinge, die im Leben auf dich zukommen.
Jederzeit kannst du zurückgreifen auf die positiven Erfahrungen, die du körperlich und mental aus dieser Praxis heraus machst. 
Sie machen dich stärker und geben dir Halt, weil sie dich mit deiner
inneren Kraftquelle verbinden. 
Es ist einfach ein tolles Gefühl, den eigenen Körper wahrzunehmen und die Erfahrung von Vertrauen und Sicherheit zu vertiefen, ganz im Zwiegespräch mit dir.
Wenn du sie einmal gespürt hast, die Harmonie, die tiefe Ruhe und das Vertrauen in dir,
in dich selbst, ist es diese Erfahrung, die dich immer wieder zurück auf die Matte und zu dir bringt. 
Ganz im Gegensatz zu deinem Alltag, in dem du regelmäßig 
mit all deinen Gedanken und mit all deinen Sinnen im Außen unterwegs bist. 
Das war meine Erfahrung mit Yoga, die mich dahingehend motiviert hat, noch weiter zu gehen und den Weg der Yogalehrerin zu beschreiten, um eben diese Erfahrung mit anderen zu teilen. 

Ich freue mich auf dich und mit dir, wenn du dich gemeinsam mit mir auf den Weg machen willst. 
Auch wenn du nicht geübt bist, bist du herzlich eingeladen.
Werde Teil einer wachsenden Gemeinschaft aus genauso motivierten und aktiven Menschen - so wie du es bist. Suche in meinem Kursen nach dem Angebot, das am Besten zu dir passt.
(Einfach nach rechts swipen).

Warum Bhakti Yoga?

Yoga ist überall. ‍
Es beginnt nicht auf deiner Matte und es hört nicht auf, wenn du sie verlässt...
Es ist dein treuer Begleiter, wohin du auch gehst.
Du hast ein machtvolles Werkzeug immer und allzeit bereit in deinem Gepäck.
Bhakti Yoga unterstützt dich dabei, nicht nur tief in dich, in die Stille in dir einzutauchen sondern auch dabei dein Leben aktiv zu gestalten.
Bhakti Yoga schenkt dir die Ruhepausen und Momente der inneren Stille, die du so nötig brauchst, um dich zu spüren.
Es ermutigt dich dabei dich ernst zu nehmen um dich nicht in deinem Alltag zu verlieren.
Namasté
Verneige dich vor dir selbst und erkenne das Gute und Wunderbare in dir.
Verneige dich vor dir selbst, vor der Kraft in dir, der Liebe und dem Vertrauen.
Verneige dich vor dir selbst, als stolzes Wesen, frei, stark und unabhängig. 
Bhakti Yoga lehrt dir selbst und auch deinem gegenüber achtsam zu begegnen
Ich liebe das Unterrichten, daraus mache ich kein Geheimnis. 
Aber was mich wirklich glücklich macht ist, wenn ich nach der Stunde in die entspannten und strahlenden Gesichter meiner Teilnehmer schaue. Die fast greifbare Energie von tiefem Frieden, fast greifbarer Stille,  die sich im Raum ausgebreitet hat obwohl wir auch oft herzhaft lachen und Spaß miteinander haben, denn eines ist Bhakti Yoga bestimmt nicht eine todernste Sache.

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