Unser Herzensprojekt

Yoga- Meditations Zentrum in der Region Weltkulturerbe Wein

im Piemont in dem kleinen Örtchen Frassinello Monferrato


Ein Ort zum wohlfühlen, zum loslassen, die eigene Kreativität wieder entdecken, einfach die Seele baumeln lassen in dieser wunderschönen Natur, Fahrrad fahren, lecker essen, den Wein genießen, die Trüffel, einfach nur faulenzen, dir selbst wieder näher kommen,

an diesem Ort kein Problem 

Wir arbeiten daran und halten dich mit den Fortschritten hier auf dem Laufenden, wir hoffen dich im Frühjahr berüßen zu dürfen


Tiefenentspannung,Meditation mit

live gesungene Mantren

an besonderen Orten

Saargrotte Retreat

Salzgrotte in 66123 Saarbrücken am Heidenkopferdell 2 

wieder im Herbst 2020


Bitte anmelden unter 0681/96864757 oder per Mail info@saargrotte.de




Inne halten, loslassen, tief entspannen, dich berühren lassen von der Energie live gesungener Mantren in Begleitung des sanften Klangs der Bariton Ukulele

Finde deinen Platz auf einer bequemen Liege, in eine Decke gekuschelt einfach die Augen schließen, die gesunde Luft atmen Eine kleine Auszeit, tief durchatmen einfach genießen träumen unter dem Sternenhimmel 17 Tonnen Himala Steinsalz sorgen für die gesunde Atmosphäre 

Du willst einmal hinein hören in meine Mantren gerne unter Youtube YogaBeYou und Mantra eingeben.

Regelmäßige Bhakti Yogastunden 

1 x im Monat im Studio von Ellen Schmitz 
in der Metzer  Straße 106 in 66117 Saarbrücken

Energieausgleich 15€ um vorherige Anmeldung per Mail, Telefon oder Whatsapp möchte ich bitten

Nachhaltigkeit, ein Begriff, der zur Zeit in aller Munde ist.
Wie nachhaltig gehst du mit deinen Energien um?
Wie viel Ruhe, Entspannung und Zeit zum Auftanken erlaubst du dir?
Yoga ist die Einladung, inne zu halten, heraus zu treten, aus deinem Alltag.
Es ist die Einladung den Fokus aus dem Außen nach innen zu richten.
Im Yoga gibt es kein Ziel, das du erreichen musst, kein Soll, das du erfüllen musst.
Du darfst einfach nur sein.
Das ist meine Einladung an dich in meinen Bhakti Yogastunden in denen ich dich
auf deinem Weg in die Stille mit meinen Mantren und mit meiner Bariton Ukulele 
begleite.